Kurskalender 2022

Introduksjonskurs i stemmebruk på 2×45 min for alle! Delta fysisk eller digitalt. Det er plass til 10 deltakere i kurslokalet. Påmelding er bindende. Pris: 1000,- pr. deltaker.

Tirsdag 3.mai 2022 – Sagene samfunnshus – kl.17.00-18.30

Tirsdag 31.mai 2022 – Sagene samfunnshus – kl.17.00-18.30

Påmelding

Meld deg på ved å sende en mail til:

nina.helleland@gmail.com

Oppgi navn, postadresse, telefon, e-post og ønsket kursdato. Påmelding er bindende.

Lokasjon

Sagene Samfunnshus ligger sentralt ved Sagene kirke og busstoppet på Sagene i Oslo. Kursrommet ligger rett innenfor kafeen. Du trenger ikke forberede noe til kurset, men det kan være praktisk å ha på deg litt komfortable klær:-) Du får utdelt kursmateriell på selve kurset.

Bli hørt

I dette kurset får du en introduksjon til stemmebruk og stemmetrening. Hensikten er å gjøre deg bevisst om din egen stemmebruk og hjelpe deg i gang med egen stemmetrening. Det legges det opp til aktiv deltakelse hvor vi deler erfaringer og refleksjoner for å lære av hverandre. Gjennom felles øvelser vil du få verktøy for å trene stemmen din.

Stemmebruk handler ikke bare om å bli hørt, men også om å bli oppfattet slik du ønsker. Stemmen er noe vi kan endre, og ved hjelp av stemmeteknikk kan vi ta kontroll på stress og nervøsitet som ofte påvirker uttrykket. God pusteteknikk påvirker kraften og klangen i stemmen din, og vil kunne tilføre stemmen din autoritet.